一、清蒸腊鱼(原汁原味,鲜香软嫩)
材料:
- 腊鱼1条(提前浸泡2-4小时去咸)
- 姜片、葱段适量
- 料酒1勺
- 少许食用油
做法:
1. 腊鱼用温水泡去部分咸味,洗净后沥干。
2. 鱼身划几刀,放姜片、葱段、料酒腌制10分钟。
3. 放入蒸锅,水开后蒸8-12分钟(根据鱼大小调整)。
4. 出锅后撒上新鲜葱丝,淋一勺热油激香即可。
👉 特点:保留腊鱼本味,口感嫩滑,适合搭配米饭。
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二、腊鱼烧豆腐(家常下饭)
材料:
- 腊鱼半条
- 老豆腐1块
- 蒜瓣、姜片、干辣椒适量
- 生抽1勺、糖少许、清水
做法:
1. 腊鱼泡水去咸,切段;豆腐切块焯水备用。
2. 热锅少油,煎腊鱼至两面微黄盛出。
3. 爆香姜蒜辣椒,加入豆腐轻轻翻炒,加水没过一半。

4. 放入腊鱼,加生抽、少许糖,小火炖10分钟入味。
5. 汤汁收浓即可出锅。
👉 特点:腊香浓郁,豆腐吸饱汤汁,超级下饭!
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三、干锅腊鱼(香辣过瘾,宴客佳品)
材料:
- 腊鱼1条
- 土豆、洋葱、青红椒各适量
- 干辣椒、花椒、姜蒜、豆瓣酱
做法:
1. 腊鱼泡后切块,煎至金黄酥脆。
2. 配菜切好,锅中爆香调料和豆瓣酱。
3. 加入配菜翻炒断生,再放入腊鱼。
4. 淋少许高汤或水,焖煮5分钟,撒香菜出锅。
👉 特点:香辣浓郁,外酥里嫩,适合喝酒聊天。
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小贴士:
- 腊鱼咸度不同,浸泡时间建议2-6小时(太长会失去风味),中途换水。
- 煎或蒸前可用料酒、姜片腌制去腥。
- 搭配萝卜、芥菜、藠头等也特别美味。
✅ 推荐首选:清蒸+干锅组合,既能尝原味,又能吃个痛快!
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