材料:
- 鸡蛋
- 盐(可选)
- 黑胡椒(可选)
- 油(如橄榄油或黄油)
步骤:
1. 准备锅具:
- 选择一个平底锅,加热至中小火。
2. 加热锅:
- 在锅中加入少量油或黄油,使其均匀覆盖锅底。
3. 打入鸡蛋:
- 将鸡蛋轻轻打入锅中,注意不要破坏蛋黄。
4. 煎蛋:
- 让鸡蛋在中小火上煎约2-3分钟,蛋白会逐渐凝固,而蛋黄仍然保持液态。
- 如果喜欢蛋黄更熟一些,可以稍微延长煎的时间。
5. 调味:
- 根据个人口味,撒上少许盐和黑胡椒。
6. 出锅:
- 用铲子小心地将蛋取出,放在盘子上。
小贴士:
- 如果想要蛋黄更加流心,可以在锅中加入少量水,盖上锅盖,利用蒸汽帮助蛋白凝固。
- 黄金蛋非常适合搭配吐司、早餐三明治或作为配菜。
希望你喜欢这个做法!如果你有其他问题或需要更多变化,请随时告诉我! 😊
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